トレーニングを続けることで骨盤矯正もできます
歪んだ骨盤パーソナルトレーニングで整えます
ドクターフィットネス
肩こりや腰痛になりやすい方にぴったりです

体の柔軟性をトレーニングで高めませんか

肩こりや腰痛などの症状が生じる理由として、全身を支える骨盤が歪んでしまっていることが考えられます。パーソナルトレーニングを通して柔軟性を高め、同じような痛みを繰り返さない体づくりができます。
猫背など姿勢の悪さが気になる方にぴったり
Check!
結果に繋がるトレーニングを実施
お体の柔軟性アップや骨盤矯正など様々な嬉しい効果にご期待いただけます
Point1

人目を気にせずトレーニング

会員様一人ひとりの体調や体質、また、骨盤の歪み具合などに応じて、的確なパーソナルトレーニングを実施いたします。人目を気にせずトレーニングできるため、どなた様にも安心して取り組んでいただけます。

Point2

ビデオ通話しながら鍛えられます

トレーニングはオンラインで行いますので、パソコンやタブレットなど、ビデオ通話できる環境がある方は、安心してご参加いただけます。トレーニングで汗を流した後は、そのままシャワーを浴びられるのも嬉しいポイントです。

Point3

オーダーメイドのプログラム

会員様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを考案し、綺麗なボディラインを実現できるようサポートしてまいります。骨盤矯正や、姿勢改善などにもご期待いただける点が、多くの会員様に親しまれています。

お気軽にご連絡ください
7:00〜21:00
特徴

健康的なトレーニングを実現できるよう徹底しています

一人ひとりの体質や筋肉量などを加味したプログラムを考案

「薄着の季節に向けてダイエットして綺麗なボディラインを手に入れたい」「余分な脂肪を落として健康的に暮らしていきたい」といった会員様の想いに寄り添い、持ち前の知識や技術力を活かした良質なパーソナルトレーニングを実施しています。国家資格を持ち、体の構造を熟知したトレーナーが、一人ひとりの体質や筋肉量を加味しながらサポートを行いますので、初めてのご利用でも安心です。そのほか、産後に生じる骨盤の歪みを矯正するストレッチ方法についてもご提案できるなど、女性の強い味方として全国の会員様から厚い支持をいただいています。もちろん食事指導にも力を注ぎ、食べずに無理やり痩せるのではなく、必要な量をしっかり食べながら健康的にトレーニングしていけるよう徹底してご提案いたします。

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