パーソナルトレーニングで痩せたがリバウンドをした方へ
もうリバウンドに悩まないでください
無料相談実施中
8/31まで無料

今の時代、質の高いトレーニングノウハウは無料で手に入る

高い金額を払ってまで、パーソナルトレーニングやジムに通う必要はない時代。

あなたの本当に理想とする状態(ビジネスの目標、体型、在り方)を明らかにします。

そして一緒にトレーニングを行うのではなく、コーチング、コンサルティングで理想の体だけでなく、リバウンドしない習慣を手に入れていただきます。

ドクターフィットネス秘伝のタレ
こだわり
ボディメイクコンサルティング
あなたのビジネスから考えた理想の体を一緒に作ります

ビジネス目標から理想の体を提案します

痩せたい、カッコよくみられたい、服が似合うようになりたい。もちろんいいでしょう。しかしこれでは長続きしません。ビジネスから考えた時に、どんな風にみられたいのか?そのためにはどのようなスタイルにする必要があるのか。ドクターフィットネスは、あなたのビジネスから理想の体を作るサポートをします。

ボディメイクを戦略から作りアプローチします

ドクターフィットネスでは、トレーナーはいません。コーチ兼コンサルタントが理想の体を作るための戦略を練ります。

そしてあなたの本当の問題を解決します。

パーソナルトレーニングジムに通ってる方は当然ハードなトレーニングをします。

ビジネスに例えると、まずは広告打とう!集客しよう!と言ってるようなもの。

一見正しいですが、問題はどこにあるのか?ボトルネックを見極め、戦略を立てることが大事です。

国家資格保持者のトレーナーが解剖学と運動学をもとにコンサルティング

パーソナルトレーナー歴3年、治療家7年、トレーニング歴20年の経験から体、姿勢、栄養をベースにあなたに一番効果的なボディメイク法を提案します。

そして、卒業したあとも、自分自身で理想の体を磨き上げるためのスキルと習慣を手に入れてもらいます。

24時間以内に対応します
メールのみ受け付けております。 メールのみ受け付けております。
筋トレ中以外は、可能な限り早くご返信いたします

お客様からの
お喜びの声

  • N.Uさん

    40代

    プロに見てもらうことが目標への近道です。

    筋肉の正しい使い方や動きを意識することを、わかりやすく説明してくれました。
    自分で「ここが悪い箇所なんだな」と思っていたところではないところに問題があったことに驚き。不調部分からそうでないところまで全部がつながってることも教えてもらい、人体の構造について改めて勉強できたと思います。
    「身体について詳しく知りたい」「本気でボディメイクしたい」「お家でできることからやりたい」という方におすすめです。
    プロにアドバイスをしてもらえるので、正しく最短で目標に向かえますよ!

  • S.Mさん

    40代

    筋肉だけでなく姿勢も含め、総合的に提案してもらえます!

    トレーニング関係のセッションは初めて受けましたが、初心者の私にも非常に丁寧でわかりやすく説明してくれました。
    普段「痩せたい」と思っていても、具体的な「なりたい身体」のイメージをすることがあまりなかったので、「理想の身体」について考えることができたのはとてもよかったと思います。具体的にイメージすることで、「その身体をキープしよう」と思えるようになりました。
    また「筋肉」だけでなく「姿勢」の大切さも含めた“総合的な提案”もしてくれたその中でも、ストレッチの重要性を説明されたのは驚きました。一人でトレーニングしていては絶対に気がつかないことでしょう。
    なんといっても、プロのトレーナーである穴田さんから受けるセッションは説得力が違いますね(笑)

  • N.Uさん

    30代

    現役のトレーナーから的確なアドバイスをしてもらえます。

    よく聞くボディメイクのノウハウではなく、怪我をしないように身体を変えていくうえで、柔道整復師としての穴田さんの観点も絡めたポイントを教えていただきました。
    また、私用の目標にあったメニューと継続の工夫まで考えてくださったので、何とか自走できそうです。
    何より穴田さんご自身が、人生の半分以上を現在のプロポーションで過ごされていることがすごいと思います。
    現役で自身のトレーニングを実践しているトレーナーから指導されたい方は、ぜひ予約してみてください。

  • S.Aさん

    50代

    うまくいかなかったダイエットに成功しました!

    過去にいろんなダイエットをしてきましたが、どれもうまくいきませんでした。一人でやっていたのもあると思いますが、とにかく長続きしなかったんです。
    でも穴田さんにトレーニングを見てもらったことで、今まで自分がやってきた方法は間違いだらけだったんだなと実感。食事指導筋トレを同時に受けることで、筋肉もしっかりついて健康的な身体になりました。
    食事制限だけした不健康な痩せ方ではないし、むしろ前よりも調子がいいくらいです(笑)

  • 合同会社 代表社員 大野貴弘 様

    30代

    医学的なプロ視点からのボディメイクができる全国でも数人しかいないトレーナー

    穴田さんは物静かで優しい方なので、冷静にお客様の状況を把握し、的確なアドバイスが頂けます。一言でいうなら
    医学的なプロ視点からのボディメイクができる全国でも数人しかいないトレーナー

Staff

それぞれの身体の状態や目標に合わせてトレーナーが細やかにサポート

穴田誠梧

穴田 真之

代表/6パックトレーナー

私は1600gの未熟児として大阪で生まれ、生まれたときは指が爪楊枝といわれるほど小さかったそうです。

トレーニングをするようになったのは、小学校5年生のとき。

物心がついた頃から、同年代の子に対して「どうしてあの子はあんなにいい身体をしているんだろう」とうらやましく思うことが増えたのです。

そこから自宅で腕立て伏せ20回のトレーニングをするようになりました。

最初は知識も相談できる人もおらず、「なかなか変わらない」と悩みながらもトレーニングを続けていましたが、ある日「どうやったらそんなムキムキになれるの?」と友達に聞かれました。

このことがきっかけで自信がつき、そこから毎日筋トレを行うようになり、この19年間欠かさず続けています。

忙しくてできないときは夜中の3時にトレーニングを行うことも。

この小さな成功体験をみなさんにも体験してもらうべく、生活の一部としてトレーニングが習慣化するまでサポートしています。

 

【所有資格】

柔道整復師、ダイエットインストラクター

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