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オーダーメイドで目的に合わせたボディメイク

トレーニングを行う際には、ご自身の身体と心の状態もしっかりと確認することが大切です。無理な食事制限やトレーニングは中々続きません。自分のペースで習慣的・継続的にトレーニングを進められるように、プロのトレーナーがオンラインでのパーソナルトレーニングを行います。身体の状態や目標に合わせたメニューをお作りした上で、適切にボディメイクを進められるパーソナルトレーニングをご提案いたします。

主軸となるメニューは「骨盤の調整」と「運動」です。シンプルながらも身体に合わせたパーソナルトレーニングをご提案し、会員様一人ひとりのボディメイクをサポートします。健康で美しい理想の身体を手に入れるためには、本格的なパーソナルトレーニングを始めてみませんか。オンラインでのトレーニング指導を行っていますので、中々ジムに通う時間・余裕がない方や外出を控えている方も、ご自宅で気軽にトレーニングが受けられます。ただ痩せるのではなく、健康的なボディを維持していただけるように、必要な箇所に必要な分の筋肉を付けられる適切なサポート体制をご用意しています。適切な食事制限と栄養管理、運動を組み合わせたメニューをお作りし、大切な身体の健康と美しさをより長く維持できる体づくりをお手伝いいたします。ムキムキとした身体を目指す方だけではなく、理想的なボディラインを手に入れるためにも適切な筋トレを一緒に行っていきましょう。

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